Wat is spirituele bypassing?
Spirituele bypassing is het vermijden of onderdrukken van moeilijke emoties, innerlijke conflicten of pijnlijke ervaringen door een beroep te doen op spirituele overtuigingen, technieken of praktijken. Het is een manier om ongemak te omzeilen door jezelf te verschuilen achter ideeën als “alles gebeurt met een reden” of “je moet alleen maar liefde en licht voelen.” Hoewel spiritualiteit diep helend kan zijn, kan het ook een verdedigingsmechanisme worden als het wordt gebruikt om menselijke uitdagingen niet volledig te erkennen of doorvoelen.

Spirituele bypassing kan leiden tot oppervlakkige groei, ontkenning van pijn of trauma, en een disconnectie met jezelf en anderen. Het belemmert authentieke persoonlijke en spirituele ontwikkeling.

50 Voorbeelden van Spirituele Bypassing

    1.    “Alles gebeurt met een reden” gebruiken om verdriet of verlies te vermijden.
    2.    Overmatig mediteren om pijnlijke emoties niet te hoeven voelen.
    3.    Zeggen dat boosheid “lage vibraties” zijn en ze daarom onderdrukken.
    4.    Mensen die hun trauma uiten, bekritiseren als “niet verlicht genoeg.”
    5.    Gebruiken van affirmaties zonder te erkennen dat er dieper liggende angsten of blokkades zijn.
    6.    Het labelen van iemand als “toxic” om confrontaties uit de weg te gaan.
    7.    Doorgaan met een destructieve relatie omdat “deze persoon een karmische les brengt.”
    8.    Minimaliseren van het leed van anderen met “je creëert je eigen realiteit.”
    9.    Blijven glimlachen terwijl je diep van binnen lijdt.
    10.    Veranderen van een gesprek over racisme of ongelijkheid naar “we zijn allemaal één.”
    11.    Spirituele leringen gebruiken om persoonlijke verantwoordelijkheid te vermijden.
    12.    Denken dat trauma spontaan verdwijnt door te “vergeven” zonder verwerking.
    13.    Negatieve emoties zien als “ego” en ze volledig negeren.
    14.    Alleen focussen op de positieve kanten van jezelf en je schaduwkanten negeren.
    15.    Spirituele titels gebruiken om je superieur te voelen ten opzichte van anderen.
    16.    Je afhankelijk maken van een spirituele leraar in plaats van je eigen werk te doen.
    17.    Het gebruik van psychedelica om persoonlijke problemen te vermijden.
    18.    Mensen vertellen dat hun ziekte een “energetische blokkade” is, zonder medische realiteit te erkennen.
    19.    Het vermijden van moeilijke gesprekken omdat ze “je vibratie verlagen.”
    20.    De uitspraak “je hoeft alleen maar in het nu te zijn” gebruiken om de toekomst niet te plannen.
    21.    Spirituele boeken lezen zonder ooit actie te ondernemen.
    22.    Het afdoen van angst of verdriet als “niet spiritueel genoeg.”
    23.    Het constant zoeken naar verlichting om je menselijke ervaringen te vermijden.
    24.    Blind vertrouwen op astrologie om beslissingen te nemen.
    25.    Het labelen van tegenslagen als “karma” om empathie te vermijden.
    26.    Kritiek zien als “projecties” van anderen en deze niet ter harte nemen.
    27.    Geloof dat je aura reinigen alles oplost.
    28.    Alleen focussen op liefde en licht en de schaduwkant van spiritualiteit vermijden.
    29.    Overmatig rituelen doen om angsten te vermijden.
    30.    Denken dat financiële problemen verdwijnen door alleen “positief denken.”
    31.    Je emoties rationaliseren in plaats van ze te voelen.
    32.    Het vermijden van psychotherapie omdat “spiritualiteit alles geneest.”
    33.    Denken dat “een hogere frequentie” boosheid en verdriet volledig oplost.
    34.    Spirituele termen gebruiken om controle over anderen uit te oefenen.
    35.    Je verbinden met je “hogere zelf” en je aardse verantwoordelijkheden verwaarlozen.
    36.    Problemen negeren omdat “het universum voor alles zorgt.”
    37.    Het vermijden van politieke en sociale kwesties met “het is allemaal een illusie.”
    38.    Jezelf als slachtoffer van “negatieve energieën” beschouwen in plaats van naar binnen te kijken.
    39.    Overmatig kristallen gebruiken in plaats van trauma te verwerken.
    40.    Zeggen dat alles “perfect is zoals het is” terwijl je problemen negeert.
    41.    Het geloven dat je geen grenzen nodig hebt omdat “alles één is.”
    42.    Mensen vertellen dat ze meer moeten mediteren om depressie te overwinnen.
    43.    Jezelf isoleren van de wereld omdat “de energie te zwaar is.”
    44.    Alleen vertrouwen op manifestatie zonder actie te ondernemen.
    45.    Anderen beschuldigen van “niet spiritueel genoeg” als ze je acties bekritiseren.
    46.    Je eigen schaduwprojecties wegredeneren als “hogere waarheid.”
    47.    Het vermijden van verantwoordelijkheid door alles toe te schrijven aan je geboortechart.
    48.    Anderen ontmoedigen om over hun trauma te praten omdat het “oude energie” is.
    49.    Het idee promoten dat “verlichting” al je problemen oplost.
    50.    Een spirituele identiteit creëren om je pijnlijke menselijke realiteit te vermijden.

Spirituele groei is waardevol, maar echte groei vereist ook dat je de moeilijke, pijnlijke stukken in jezelf durft te erkennen en transformeren. Spirituele bypassing kan je op korte termijn beschermen, maar op de lange termijn houdt het je vast in een oppervlakkig spiritueel proces.

Wil je gelijk of wil je geluk?
Een cruciale vraag uit Een Cursus in Wonderen

Deze eenvoudige maar diepe vraag raakt aan de kern van onze worstelingen, zowel persoonlijk als collectief: Wil je gelijk of wil je geluk?Toen ik deze vraag voor het eerst tegenkwam, voelde ik weerstand. Hoezo zou ik moeten kiezen? De illusie dat beide samen kunnen gaan, hield ik stevig vast. Maar na diepgaand onderzoek en reflectie kwam ik tot een ontnuchterend inzicht: het is onmogelijk om beide tegelijk te willen.

Waarom deze vraag zo belangrijk is

In de wereld van vandaag lijkt iedereen gelijk te willen hebben. Politici, rechters, politie, soldaten, werkgevers, en zelfs in onze eigen gezinnen—de strijd om gelijk te krijgen is overal zichtbaar. Het gevolg? Een wereld vol conflicten, oorlogen groot en klein, en eindeloze regelgeving om te bepalen wie er ‘gelijk’ heeft. Maar wat levert het op? Alleen maar meer verdeeldheid en pijn.

De vraag naar recht en onrecht domineert onze systemen en onze gesprekken. Maar wat als we de vraag zouden verschuiven naar iets wezenlijkers: Hoe kunnen we elkaar helpen? Dit is de vraag van mensen die kiezen voor geluk in plaats van gelijk.

Gelijk en geluk gaan niet samen

Het is een harde waarheid om te accepteren: proberen zowel gelijk als geluk te hebben werkt niet. De inspanning om beide na te streven, leidt onvermijdelijk tot uitputting en frustratie. De wereld waarin we leven, weerspiegelt deze onmogelijkheid. Overal zien we strijd—tussen landen, binnen bedrijven, en zelfs in onze eigen families. De drang om gelijk te krijgen wint keer op keer van de wens om gelukkig te zijn.

Maar wie kiest voor geluk, legt de behoefte om gelijk te krijgen naast zich neer. Dit betekent niet dat je naïef bent of dat je je idealen opgeeft. Het betekent simpelweg dat je bereid bent om vrede boven conflict te plaatsen.

Een persoonlijke oproep

Toen ik zelf met deze vraag geconfronteerd werd, voelde ik de enorme impact ervan. Het dwong me om mijn eigen overtuigingen en patronen te onderzoeken. Wil ik winnen of wil ik vrede? Wil ik bewijzen dat ik gelijk heb, of wil ik harmonie ervaren? De keuze is niet altijd makkelijk, maar de beloning is groots.

Ik roep iedereen op—politici, rechters, politieagenten, soldaten, maar ook ouders, partners en collega’s—om stil te staan bij deze vraag. Het is een keuze die niet alleen ons eigen leven verandert, maar ook de wereld waarin we leven.

Tot slot

Ben ik naïef door voor geluk te kiezen? Misschien. Maar als dat betekent dat ik meer vreugde, verbinding en innerlijke rust ervaar, dan neem ik dat met liefde aan. Ik nodig je uit om deze vraag mee te nemen in je eigen leven: Wil je gelijk of wil je geluk?

​De wereld heeft jouw antwoord nodig.