Spirituele bypassing

Een spirituele bypass verwijst naar het gebruik van spirituele concepten of praktijken om moeilijke emoties, pijnlijke ervaringen of persoonlijke problemen te vermijden of te omzeilen. In plaats van deze uitdagingen aan te gaan en te verwerken, gebruikt iemand spiritualiteit als een manier om deze zaken te negeren of te onderdrukken. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren door constant te focussen op positiviteit, vergeving of 'alles gebeurt met een reden,' zonder werkelijk stil te staan bij de dieperliggende pijn of ongemak.

Hierdoor lijkt het alsof iemand heel spiritueel of vredig is, maar eigenlijk worden lastige emoties of persoonlijke schaduwkanten niet echt erkend of verwerkt. Het kan bijvoorbeeld zijn dat iemand zegt: "Ik voel geen boosheid, want ik ben boven dat soort gevoelens verheven," terwijl er wel degelijk boosheid is, maar die wordt onderdrukt en ontkend.
​
In essentie kan een spirituele bypass ervoor zorgen dat persoonlijke groei en echte innerlijke heling stagneert, omdat er een illusie van vrede of verlichting wordt gecreëerd die niet geworteld is in een eerlijk contact met de werkelijkheid van het eigen leven.