Leuk dat je je hebt aangemeld voor de studiebijeenkomst Gene Keys en more. Even een paar huishoudelijke mededelingen.

Waarden en logistiek voor de (online) bijeenkomsten
We vragen de deelnemers aan de (online) bijeenkomsten om in te stemmen met de volgende waarden:

• Omarm het in praktijk brengen van zelfonderzoek, contemplatie, zachtmoedigheid en geduld.
• Luister naar de persoon die deelt zonder haar/hem te onderbreken. 
• Blijf open, en respecteer anderen in woord en daad.
• Wees aandachtig aanwezig. (laat je niet afleiden door je apparaten of je omgeving).
• Stel jezelf open voor de ander - in stilte en met compassie - zonder te oordelen. (Zodra je merkt dat je iemand veroordeelt, pauzeer en word je bewust van wat je zelf voelt).
• Ga vertrouwelijk en respectvol om met wat er in de cirkel gedeeld wordt. (Deel het niet buiten de groep.)
• Zeg "ik" als je over jezelf spreekt en deel vanuit je eigen persoonlijke ervaring en gevoelens.
• Zeg “ja” tegen wat er in je gevoel opkomt. (zie het als een kans voor nieuwe inzichten en contemplatie) 
• Wees bescheiden. Vermijd het geven van ongevraagd advies en houd elke professionele of therapeutische mening voor jezelf. 

Logistieke spelregels:

• Ondersteun elkaar bij het indelen van de tijd.
• Ieder van jullie kan delen als je voelt dat het jouw moment is. Als je klaar bent met delen, kun je "Dankjewel" of "Ik ben klaar" zeggen.
• Stiltes zijn ok als je aan het woord bent. ‘Niet weten’ ook.
• Zet alsjeblieft het geluid uit als je niet aan het woord bent.
• De host stuurt een herinnering als de sessie bijna ten einde is. 
• De sessie wordt niet opgenomen.
  
  Hartelijke groet
  
  
  ​Miede de Vreede  & Geert Klein Bruinink